Comer Prasadam o comida ofrecida a Krishna es una práctica fundamental del bhakti yoga. En la Bhagavad Gita, Krishna dice que si le ofrecemos la comida a él no sufriremos las reacciones del karma.
No podemos ofrecer cualquier tipo de comida a Krishna y existen además ciertas normas en la preparación para que Krishna acepte nuestra ofrenda. A continuación te presentamos una guía básica.
PASO 1. Consigue una bandeja, platos un vaso y una cuchara pequeña. Es preferible que sean nuevos. Cocina segun las normas de preparación.
PASO 2. Coloca la comida delante del altar de tu casa. Repite el mantra Hare Krishna 3 veces y di: Por favor Prabhupada, acepta esta ofrenda que prepare para ti. Deje la bandeja durante 10 minutos en el altar.
PASO 3. Retira la bandeja del altar. Limpia los platos y utensilios de Krishna y guardalos. ¡Ya puedes disfrutar de delicioso Prasadam
Alimentos e ingredientes a usar:
• No debes ofrecer los siguientes alimentos: carne, pescado, pollo, huevos, cebolla, ajo, champiñones, bebidas alcoholicas, café o té.
• Alimentos recomendados para ofrecer: vegetales, arroz, grano y frutas.
• Algunos alimentos incluyen ingredientes no vegetarianos. Comprueba las etiquetas de los envases antes de ofrecerlos.
• Si no estás seguro ofrece alimentos naturales y sencillos como frutas y arroz simple para empezar.
Método de preparación en detalle:
• La limpieza es el principio más importante para que Krishna acepte nuestra ofrenda. Lavate las manos, limpia la cocina y utensilios antes de empezar a cocinar.
• No pruebes la comida mientras la preparas. Solo puedes probarla despues de haberla ofrecido a Krishna.
• Medita en que estas cocinando para Krishna mientras cortas y preparas los alimentos.
• Cocina la comida y cuando esté lista sirve una racion en el plato especial para Krishna. Es preferible que sea uno nuevo que use solo para ofrecer a Krishna.
• Ofrece siempre con un vaso pequeño de agua y una cuchara pequeña.
• Colocala en el altar de tu casa, repite el mantra Hare Krishna 3 veces y ofrezcela diciendo lo siguiente: Por favor Krishna o Prabhupada, acepta esta ofrenda que he preparado para ti.
• Si tienes una campana pequeña, hazla sonar con la mano izquierda mientras dices los mantras.
• Haz reverencias y deja la ofrenda en el altar unos 10 minutos.
• Cuando haya pasado este tiempo retira la ofrenda del altar, lleva el plato de Krishna a la cocina.
Transfiera la comida a un plato tuyo y limpia el plato y utensilios de Krishna. Guardalos.
• Ahora si que puedes probar la comida. ¡Ya es prasadam o comida espiritual libre de karma!
